tag:blogger.com,1999:blog-62514402058934930872024-02-18T17:51:41.661-08:00Blog d´Educació FísicaL´educació per a la vida a partir del moviment i del repòsCOMUNITAT DE GRANShttp://www.blogger.com/profile/11619432482904296230noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-6251440205893493087.post-12666989699877741902019-03-22T01:30:00.001-07:002019-03-25T01:13:10.929-07:00Moviment conscient<div class="post-header">
<span style="color: red;">MOVIMENT CONSCIENT / </span><span style="color: red;">ESPAI DINÀMIC</span></div>
<div>
</div>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-1266698969987774190">
<br />
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
Està cada vegada més demostrat que el concepte d´intel.ligència i èxit engloba també altres dimensions a més de la memorística i analítica a la que estem acostumats a les escoles. Parlem d´empatia i d´emocions, pròpies i alienes.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
En l´àmbit de “moviment conscient” es busquen situacions educatives on l´alumne aprengui a autocontrolar-se i autoregular-se. L´objectiu és que sigui capaç de gestionar i dominar les seves emocions tant a nivell individual com en la interacció grupal. Es treballa la capacitat per a dirigir-nos amb afectivitat amb els altres i amb nosaltres mateixos.</div>
<span style="background-color: white; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px;">Per això, oferim tots els recursos pedagògics, materials, humans i d´instal.lacions per tal que el nen o la nena pugui desenvolupar dos aspectes vitals pel seu aprenentatge a través del moviment i de la salut corporal, mental i emocional. La trobada amb un mateix i la trobada amb l´altre</span><br />
<ol>
<li><strong>Trobada amb un mateix. </strong></li>
</ol>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
L´ambient és de calma, de silenci i de pau. La llum tènue i la música inspiradora fan la resta. Es tracta d´un treball personal, d´introspecció i de consciència plena.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
En un primer pla trobem a l´Aina, una que nena intenta fer rodar tres <span class="hiddenSpellError">hula</span> <span class="hiddenSpellError">hoops</span> a la vegada. Ho ha decidit ella mateixa. Fa tres dies que ho prova sense parar. Els altres alumnes també proven de fer cadascú el seu repte individual. Alguns ho intenten amb figures corporals d´equilibri, altres amb pilotes de malabars, altres amb cintes de rítmica…</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
També trobem alumnes que necessiten moments de relaxació i massatge, altres de representació amb fustes o dibuix amb acuarel.la, alguns de recollida en hamaques o coixins.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
L´Aina va començar amb un hula hoop, però al veure que ja era un moviment que tenia controlar, ho vol provar amb dos més.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
Quan es cansa o es posa molt nerviosa al<span style="font-family: georgia, palatino, serif;"><span style="color: #666666; font-family: "Open Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;"> </span><span style="color: #666666;">veure </span></span>que no li surt, va a la zona de relaxació <span class="hiddenSpellError">per</span> trobar de nou la calma que necessita. Practica exercicis de recollida, respiració i de visualització i torna a intentar-ho. Però de nou no li surt. Es tracta d´un gran repte personal per a ella però que al mateix temps considera assequible amb més pràctica.</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS5uI8T3j5lhivIJpREZ5sO0-E5cA2B85GbDXNRIIaxeyoOpXrdAAhVLN1z28jFqctfzqZwUmdPRNuTkswLP7sjKU7mF7aHEnJ46GNHROW-mQsjdsNJJbp33Sk-gTjo6kLuNhx8yji9eJ1/s1600/IMG_20190216_115107.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1319" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS5uI8T3j5lhivIJpREZ5sO0-E5cA2B85GbDXNRIIaxeyoOpXrdAAhVLN1z28jFqctfzqZwUmdPRNuTkswLP7sjKU7mF7aHEnJ46GNHROW-mQsjdsNJJbp33Sk-gTjo6kLuNhx8yji9eJ1/s320/IMG_20190216_115107.jpg" width="262" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px;">Després de dos dies d´intensa pràctica, ho intenta amb un altre material. En aquest cas construccions d´equilibris amb fusta. Però de seguida torna als hula hoops. Ella té al cap el seu repte i vol continuar fins aconseguir-ho.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXW6qOMZ8Jv451xtZRRLzYELLRvrxZxTLmWfaeOasIrbwPEP-HNlzLksd62JiKUD1upKJRL0ve3Ln1GEEx2ImSnWVnbQ2UT0kVVvrGeawrMcST6maloWYolBx7pyYsAlf3SmTHCWx3KRj3/s1600/IMG_20190301_115848.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1443" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXW6qOMZ8Jv451xtZRRLzYELLRvrxZxTLmWfaeOasIrbwPEP-HNlzLksd62JiKUD1upKJRL0ve3Ln1GEEx2ImSnWVnbQ2UT0kVVvrGeawrMcST6maloWYolBx7pyYsAlf3SmTHCWx3KRj3/s320/IMG_20190301_115848.jpg" width="239" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px;">L´Aitor observa la gesta que intenta l´Aina. Al veure el seu esforç, empatitza amb ella amb una mirada d´admiració i, a la vegada, de satisfacció aliena. Es motiva, veu que ell també podria fer-ho si s´esforça i comença a provar un repte adaptat a les seves necessitats, en concret amb unes xanques d´equilibri. El material es diferent, la situació és un altre, el repte és el seu propi, però aquesta al veure l´Aina s´ha engrescat.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px;">L´Aina ho torna a provar i tampoc ho aconsegueix. I així durant mitja hora més. Ara però no li cal anar a la zona de relax i aconsegueix cada vegada més dominar el seu neguit allà mateix. Es concentra, tanca els ulls, ho torna a intentar i… Per fi ho aconsegueix</span><br />
<span style="background-color: white; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px;"><br /></span>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
En aquest camí, l´Aina ha viscut una contínua lluita interna entre el sentiment de constància i les ganes d<span class="hiddenGrammarError">´</span>abandonar, l<span class="hiddenGrammarError">´</span>autoconfiança i la por, la seguretat i la incertesa, la satisfacció i la ira, el vertigen i la zona de confort.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
Jugant i treballant amb aquest material ha interioritzat una sèrie de valors vitals per la seva vida: seguretat, disciplina, esforç i autoestima. Ha après que no serveix de res estar nerviosa, i ha aconseguit mantenir la calma i la tranquil.litat en moments de tensió i de presa de decisions importants.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
La seva felicitat és tan gran que vol reflexar tot el que ha viscut. Per això té a l´abast acuarel.les i fulls en blanc on pot representar i plasmar aquest aprenentatge</div>
<br />
<br />
2. <strong>Trobada amb l´altre</strong><br />
<strong><br /></strong>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
Som éssers socials, i el nostre desenvolupament individual està condicionat necessàriament per la convivència, no només amb altres persones, sinó amb la natura i les diferents formes de vida del planeta.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
En la nostra forma de relacionar-nos i interaccionar hi ha un aspecte que va més enllà de les paraules. Parlem de la realitat emocional de cadascú. Aquesta es fa evident amb gestos, to de veu, postures, mirades, expressions…</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
Desxifrar aquest llenguatge, empatitzar, ens permet establir vincles més forts amb els altres i llaços socials més profunds.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
No obstant això, la trobada amb altres persones pot ser un moment agradable i positiu quan tots els participants se suposa que estan predisposats a dialogar i respectar-se per aconseguir un objectiu comú (jocs cooperatius).</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
Sembla que estem d´acord quan comprovem que és molt més fàcil tenir assertivitat amb un altre quan construïm entorns educatius i socials sans, còmodes i agradables, però és molt difícil gestionar el control personal i emocional quan es tracta d´ambients hostils, de jocs competitius o d<span class="hiddenGrammarError">´</span>esport, on per tal que una persona guanyi, l<span class="hiddenGrammarError">´</span>altre ha de perdre. Com gestiona la persona que perd les seves emocions? I el que guanya?</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLTy3JvigRVS61B4lzjPl4bZUB5CCXhtx6I5zO8pV-8nFnRhCYjmRS61K78nvxc3P-VVTnRkmRsuPLLm4uImpqi89ol7xwLlYfkRTAfb2YNRu_5coJewzJQKtYsC97sZ22rrk2UxwbKDyz/s1600/bkgzc0wcqaasjtm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="599" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLTy3JvigRVS61B4lzjPl4bZUB5CCXhtx6I5zO8pV-8nFnRhCYjmRS61K78nvxc3P-VVTnRkmRsuPLLm4uImpqi89ol7xwLlYfkRTAfb2YNRu_5coJewzJQKtYsC97sZ22rrk2UxwbKDyz/s320/bkgzc0wcqaasjtm.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
Tradicionalment, l´Educació Física que molts hem rebut a la nostra infantesa i que encara avui predomina a la majoria d´escoles i activitats de lleure, ha estat enfocada en un moment evolutiu del desenvolupament humà que requereixen un nivell de maduració, d´empatia, de tolerància, de control personal i de control de les emocions molt elevat, i en contextos predominantment competitius, de classificació, de rivalitat, d´enfrontament i de rendiment.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
Però, realment tots els participants tenen aquest domini i control de les emocions i dels seus actes? Realment s´educa davant la diversitat i el respecte als altres? Es té en compte les necessitats individuals i grupals dels participants? S´educa vers al control i la gestió emocional?</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg35Oo_oMUWuaRX0Oc-ymIVnSTJasyQfCaSJoFgL7ltOfBCjqHPPTvCditXdS9GYiUNBw30craqvLOin9682-fWmZBzB5PDBOONPgcf0kKTR5sLpKGIvYUmT4VoCJcvqMjwmDwsFI69SVRb/s1600/articles-30581_imagen_05.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="352" data-original-width="750" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg35Oo_oMUWuaRX0Oc-ymIVnSTJasyQfCaSJoFgL7ltOfBCjqHPPTvCditXdS9GYiUNBw30craqvLOin9682-fWmZBzB5PDBOONPgcf0kKTR5sLpKGIvYUmT4VoCJcvqMjwmDwsFI69SVRb/s320/articles-30581_imagen_05.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="post-body entry-content" id="post-body-1266698969987774190" style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; margin: 0px; padding: 0px;">
<div style="border: 0px; padding: 0px 0px 20px;">
Amb aquestes metodologies tradicionals, directives, autoritàries i deshumanitzades s<span class="hiddenGrammarError">´</span>obvien i es deixen de banda etapes apriorístiques i necessàries en tot creixement global de l<span class="hiddenGrammarError">´</span>individu, com són la trobada amb un mateix (coneixement personal, enfrontar les teves pors, virtuts, mancances…) i el treball amb l<span class="hiddenGrammarError">´</span>altre en positiu (solidaritat, democràcia, empatia…).</div>
<div style="border: 0px; padding: 0px 0px 20px;">
El que es pretén en últim lloc amb aquesta nova visió de l<span class="hiddenGrammarError">´</span>Educació Física, és crear situacions educatives on els alumnes puguin desenvolupar i posar en pràctica <span class="hiddenGreenError">valors</span> tant per ell/a com per a la societat <span class="hiddenGrammarError">a la que</span> pertanyen: solidaritat, respecte, empatia, autoconeixement, escolta activa, calma, diàleg, cooperació…</div>
<div style="border: 0px; padding: 0px 0px 20px;">
Sabem que l´entorn social actual és competitiu, selectiu i agressiu, però també sabem que la única manera de transformar aquest context és educant als alumnes en la gestió emocional que puguin fer dels fracasos, èxits i decepcions que es poden trobar en el seu camí vital. Sovint no podem controlar què pasa fora de nosaltres ni tampoc com volem que actuïn els demés, però sí que podem controlar com volem que ens afecti allò que no està al nostre abast.</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #525252; font-family: Arial, Verdana, "Helvetica san-serif"; font-size: 12px; padding: 0px 0px 20px;">
Hi ha una altra esfera o dimensió que s´ha de treballar a les escoles per tal de que els alumnes siguin persones exitoses. Parlem d´èxit personal a la capacitat d´ajustar comportaments i emocions, on connectar millor amb els demés, on viure en equilibri i armonia sentint-nos competents, lliures, estimats i realitzats personal i professionalment. Aconseguir-ho és una aventura fascinant que comença avui mateix i durarà tota la vida de la persona. És un plaer acompanyar als vostres fills/es en aquest camí on ningú ensenya, però tots aprenem.</div>
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmINbau85LuYMAbHI5VovDvMN5nSjAk8euDbmbBM2FJHC9vtWctQmGiyUGY7F5YpdnD2HAyXHbAzTsxPds5luz9EMNnlUCvO8ybZ-s2kvDo5gV1tDj7ITnNaN_L3jVquteOeJs6P3iP8uI/s1600/Archivo_000.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1593" data-original-width="1600" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmINbau85LuYMAbHI5VovDvMN5nSjAk8euDbmbBM2FJHC9vtWctQmGiyUGY7F5YpdnD2HAyXHbAzTsxPds5luz9EMNnlUCvO8ybZ-s2kvDo5gV1tDj7ITnNaN_L3jVquteOeJs6P3iP8uI/s320/Archivo_000.jpeg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="post-body entry-content" id="post-body-1266698969987774190">
<br /></div>
<div>
A continuació us deixem amb un vídeo que pretén transmetre amb imatges i música el que hem explicat amb paraules.<br />
<br /></div>
<div>
</div>
Esperem que us agradi!!<br />
<br />
Raül Romero<br />
Mestre de l´Escola Collserola<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="564" mozallowfullscreen="" src="https://player.vimeo.com/video/325821919" webkitallowfullscreen="" width="640"></iframe>COMUNITAT DE GRANShttp://www.blogger.com/profile/11619432482904296230noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6251440205893493087.post-83139070568152239082018-05-22T00:24:00.000-07:002018-05-22T00:24:44.945-07:00Sessió d´Educació Física a la Televisió de Sant CugatEl passat dia 10 de maig, la Televisió de Sant Cugat va venir a l´escola a grabar una sessió d´Educació Física. Vam fer una mostra de diferents activitats d´iniciació esportiva inclusiva per tal de demostrar que qualsevol persona, independentment del seu gènere, característiques físiques o qualsevol altre tret diferenciador, pot realitzar tot tipus de joc. Només cal que el mestre, amb l´ajuda i col.laboració de la fisioterapeuta que atèn a l´alumne que presenti discapacitat, tinguin ganes de millorar la seva pràctica docent i dotar-la d´intenció educativa. Esperem que us agradi!!<br />
<br />
<br />
<iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/eUC8ZU9qRvQ" width="560"></iframe>COMUNITAT DE GRANShttp://www.blogger.com/profile/11619432482904296230noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6251440205893493087.post-3534796955399664562018-04-17T01:37:00.002-07:002018-04-26T04:14:23.066-07:00Educació Física Inclusiva<div class="separator">
<span style="color: red; font-size: 18pt;">PROJECTE GUTTMANN</span></div>
<div>
</div>
<div class="separator">
Aquest any amb el curs de sisè, hem començat el projecte "JOCS DE PATI" de l'Institut Guttmann de Badalona. L'objectiu és afavorir la inclusió i la socialització dels nens i les nenes amb discapacitat a través de la pedagogia col.laborativa en l'àmbit de l'Educació Física i l'Esport.</div>
<div>
</div>
<div class="separator">
De la mateixa manera, promou una Educació en valors amb activitats i metodologies cooperatives mitjançant l'activitat física i el joc, proposant activitats inclusives per tal que els nens i les nenes, amb diferents capacitats funcionals, creixin i es diverteixin junts.
</div>
<br />
<br />
<div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/1NbeVQKcrmk/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/1NbeVQKcrmk?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: medium; text-align: justify;">El passat 29 d´abril, els alumnes de 4rt i 6è de l´escola, vam anar a l’Institut Guttmann per fer activitats cooperatives d’educació física. Les activitats estaven preparades per alumnes que estudien magisteri a la Universitat i ens van convidar a 3 escoles que tenim companys amb discapacitat motora i als pacients d'allà que volien participar. Va ser un dia molt especial!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: medium; text-align: justify;"><br /></span></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="480" mozallowfullscreen="" src="https://player.vimeo.com/video/265880712" webkitallowfullscreen="" width="640"></iframe>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<br />
<span style="color: red; font-size: 18pt;"><br /></span>
<span style="color: red; font-size: 18pt;">FUTBOL INCLUSIU</span><br />
<br />
Us deixem també amb un ESPECTACULAR VÍDEO sobre el futbol inclusiu a les sessions d´Ef de l´escola. GENIAL!!!
Aquesta ponència es va presentar a les Jornades d´EF del Departament d´Ensenyament el dia 14 d´abril a les instal.lacions de l´INEFC.
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="299" src="https://docs.google.com/presentation/d/e/2PACX-1vTC7JMzZ_XoM6KIHXHF1Usr-8ndJSHVjlqnDyeFK2C0Y1qwh08T06av4GNHAEU9dd35Cdy1KOaWgd0q/embed?start=true&loop=true&delayms=3000" width="480"></iframe>
<br />
<br />
<span style="color: red; font-size: 18pt;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/j_IcXn5PDY4/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/j_IcXn5PDY4?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<span style="color: red; font-size: 18pt;"><br /></span>
<span style="color: red; font-size: 18pt;">BÂSQUET INCLUSIU</span><br />
Seguidament us presentem un vídeo molt interessant que han fet des de PAIDOS sobre l'experiència del Bàsquet inclusiu. EMOCIONANT!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/YGRRlRr3oQ4/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/YGRRlRr3oQ4?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<span style="color: red; font-size: 18pt;">EDUCACIÓ FÍSICA AL CARRER</span>
<br />
<br />
Avui dia 25 d´Abril s´ha celebrat el dia de l´Esport al carrer. Es vol conscienciar dels problemes de salut i el cost sanitari que comporta el sedentarisme, una lliçó que els més petits tenen ben apresa. Així ho han explicat Clara Ramon, Paula Briche, Dani Domingo i Lluc Batan, alumnes de l'escola Collserola.<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<img alt="" class=" wp-image-3815 aligncenter" src="http://www.escolacollserola.cat/wp-content/uploads/2018/01/Sin-Título-1-300x169.jpg" height="193" width="343" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.cugat.cat/esports/altres/136340/mes-de-1.300-alumnes-reivindiquen-la-importancia-de-l_educacio-fisica-al-carrer">https://www.cugat.cat/esports/altres/136340/mes-de-1.300-alumnes-reivindiquen-la-importancia-de-l_educacio-fisica-al-carrer</a></div>
COMUNITAT DE GRANShttp://www.blogger.com/profile/11619432482904296230noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6251440205893493087.post-13508914872505422402018-03-07T04:54:00.001-08:002018-03-07T04:54:31.733-08:00Educació Física Inclusiva<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="564" mozallowfullscreen="" src="https://player.vimeo.com/video/258968315" webkitallowfullscreen="" width="640"></iframe>COMUNITAT DE GRANShttp://www.blogger.com/profile/11619432482904296230noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6251440205893493087.post-84634046764697154432018-02-19T07:02:00.001-08:002018-02-27T04:43:00.470-08:00Espai DinàmicA la Comunitat de Mitjans estem fent un espai molt interessant. L'espai gimnàs es divideix en tres ambients ben diferenciats, però units al mateix temps.<br />
<br />
-<b> Relaxació:</b> Ambient on l´alumne troba tots els elements per relaxar-se i trobar l´equilibri entre cos, ànima i ment.<br />
<br />
-<b> Moviment</b>: Ambient on trobem materials per realitzar propostes constructives d'habilitats: plats xinès, xanques equilibri, cintes rítmica, pal del diable...<br />
<br />
- <b>Representació</b>: Ambient on es pot representar allò viscut o sentit. Materials com ara pinzells, acuarel.les, pintura, guixos, colors...<br />
<br />
Vivim en una constant contradicció. Somiem amb una societat on els valors de la calma, la tolerància, la diversitat, el respecte a les diferències, la calma, la tranquilitat, el compartir... siguin els nostres estaments, però a la vegada eduquem per i amb la competició, la competivitat, la comparació, l'estrés, l´enveja i l´egoisme. Aquest espai és un espai de pau.<br />
<br />
Aquí el silenci és la nostra veu, i el respecte la nostra bandera. Aquí l´alumne pot escollir, segons el seu moment emocional o els seus interesos particulars, en quin ambient vol treballar. Els tres ambients són complementaris.<br />
<br />
Per exemple. Per tal que em surtin bé els malabars, primer he d´estar en pau i en calma amb mi mateix. Si no ho estic (perquè estic vivint una situació emocional complicada o perquè estic nerviós), sé que és dificil que em surtin figures difícils i de concentració. Per aquesta raó primer aniré a l´espai de relaxació a controlar els meus pensaments i la meva respiració. O poder em relaxo més dibuixant una situació que he viscut. Un cop tinc controlat aquest aspecte, ja puc treballar a la zona de malabars i... Visca!!! Ja em surten les figures dificils ara que estic relaxat!!!<br />
<br />
Els tres ambients com deien són complementaris, però al mateix temps cadascú té una importància i un pes específic. La mateixa importància té la relaxació que el moviment i la representació. Aquí un vídeo representatiu.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
"<i>Només en el teu silenci trobaràs totes les respostes"</i><br />
<i><br /></i>
<i><br /></i></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="564" mozallowfullscreen="" src="https://player.vimeo.com/video/257688771" webkitallowfullscreen="" width="640"></iframe>COMUNITAT DE GRANShttp://www.blogger.com/profile/11619432482904296230noreply@blogger.com0